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　　女性在准备有孕的过程中，都会观察自己的身上变化，想尽早知道自己是不是怀孕。有些女性在备孕期，可能发生肚子痛、胸部胀痛的情况，不能确定这是不是怀孕的症状。那么，肚子疼胸胀痛是怀孕吗？

　　有些，如果女性出现了肚子疼，以及胸部胀的情况，有可能是怀孕。不过这个时候，女性最好还是计算一下自己的月经期，因为很多女性在来月经的时候，也会发生肚子疼，以及胸部胀的情况。如果已经过了月经期，月经没有来，还有肚子疼、胸涨的情况，就要考虑是怀孕，可以具体检测一下。

　　其次，女性在有孕之后，确实会发生一些异常的反应，比如总是反胃、想吐、很疲劳、经常想睡觉的情况，一些女性也会发生腰疼、肚子疼、胸疼的现象，这都属于正常情况。基本上都是因为怀孕之后，激素的变化造成的。

　　另外，如果女性在备孕期，怀疑自己有孕了，最好是到医院检查确定，以便于后续保胎和护理。女性在有孕的前三个月是比较关键的时期，需要格外注意，不要过于疲劳，饮食方面也要吃有营养的食物，才能保护好自身和胎儿的健康。

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　　怀孕后孕妇身体免疫力会下降，体质也变得很虚弱，稍不留意就会出现感冒等病症，不仅如此，有时身体会莫名其妙的出现一些不适感，下面就来分析下，怀孕感冒腰酸背痛怎么回事？

　　怀孕期间如果保暖工作不得当，就很容易使抵抗力差的孕妇患上感冒，加上增高的孕激素导致关节韧带松弛，增大的子宫不断压迫盆腔组织与神经，身体的重心不得不向后移，孕妇为了适应身体变化平衡站姿腰部向前突出，就会出现腰酸背痛的情况。

　　由于孕期很多药物不能使用，所以孕妇感冒可以通过喝生姜红糖水来缓解。切少许生姜片和红糖一起煮水，并趁热喝下去能够起到很好的抗感冒作用。此外，还要注意休息，保证足够睡眠。

　　针对孕期腰酸背痛的情况，孕妇可以通过补充钙质、适当的锻炼、局部的热敷与按摩的方法进行缓解。随着月份的增大，还可以使用托腹带支撑腹部，缓解其下坠的压力所引起的背部酸痛感。另外，在睡觉时可采取左侧卧姿势入睡，用枕头支撑腹部和腿部帮助缓解疼痛。也可以在双腿中间和腹部各放个枕头以减轻盆腔、背部的压力。

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产后涨奶怎么缓解吸奶器好帮手

如果宝宝因为某些原因无法用吸吮来帮助妈妈，那就应当选择一款吸奶器来帮忙。在挑选吸奶器的时候要注意其吸力必须适度，使用时乳头不应有疼痛感。建议选择有调节吸奶强度功能的自动吸奶器，可根据实际情况及时调整吸奶器的压力和速度。

2产后涨奶怎么缓解按摩疗法

在洗净自己的双手后握住整个乳房，均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压，这样做能帮助疏通乳腺管，促使皮肤水肿减轻、消失。在按摩的过程中如果发现乳房的某一部位胀痛特别明显，可在该处稍稍用力挤压，排出淤积的乳汁，以防此处乳腺管堵塞，导致乳腺炎。

3产后涨奶怎么缓解宽大乳罩支托法

对于肿胀、下垂的乳房可以使用柔软的棉布制成宽大的乳罩来加以支托，这样不仅能改善乳房的血液循环、促进淋巴回流，还有助于保持乳腺管的通畅，从而减少乳汁的淤积，减轻乳房的胀痛感。注意，新妈妈不能戴过紧的乳罩，因为这样的乳罩可能会抑制乳汁分泌。

4产后涨奶怎么缓解冷敷&热敷双管齐下

在挤出部分乳汁后，用柔软的毛巾蘸冷水外敷于乳房上，或使用冷水袋进行冷敷，均可起到减轻乳房充血、缓解胀痛的作用;而在哺乳前，可以用湿热的毛巾热敷乳房几分钟，随后配合轻柔的按摩和拍打动作，使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感，而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧乳房。

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