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产前抑郁症测试题

1、感觉没精神，对什么都不感兴趣，觉得什么事都没意义;

2、做事不能集中精力;

3、睡眠质量差，有时睡的过多，有时睡的过少;

4、持续的情绪低落，没有原因的想哭;

5、不停的吃东西，或对食物毫无食欲;

6、非常容易疲劳，或有持续的疲劳感;

7、情绪起伏很大，喜怒无常，常为一点小事发脾气;

8、不应该的内疚感，感觉自己没用，看不到未来;

9、感觉每天有些伤心和沮丧，或者感觉心里空荡荡的，没有安全感;

10、没有原因的焦虑。

2产前抑郁症测试题的做法

题目要求：在与自己实际相符的选项后面标注“是”，不相符选项后面标注“否”，最后统计“是”的个数。

3产前抑郁症测试题的结果分析

做完产前抑郁症的测试题，如果您“是”的个数在四个(包括四个)以上，并且症状的持续时间在两周或者一月三次以上，那么证明您已患有轻度产前抑郁症。此时建议孕妇选择权威专家，请专家帮助进行心理疏导，以便及早恢复健康。

4出现产前抑郁症怎么办

药物治疗

药物治疗适用于病情较为严重的患者，要根据专业医生的安排进行服用。第一线药物是三环类抗抑郁药，临床可根据抑郁及镇静作用强弱、副作用和患者的耐受情况进行选择。第二线药非典型抗抑郁剂，其应用较广，且副作用小，安全性能较好，有利用长期维持治疗。

物理治疗

通过做运动，促进分泌具有镇静作用的内啡肽，使患者保持一种放松、舒适的精神状态，有利于更好地缓解消极情绪;另外可以对患者脑电波的改善和各项生理指标的改善进行调节，目前物理治疗上国外比较成熟的方法是经颅微电流刺激疗法。

心理治疗

心理治疗在治疗产前抑郁症过程中的地位十分重要，准爸爸以及家人多对准妈妈进行开导，尤其是准爸爸越发要多抽出点时间来陪准妈妈;另外准妈妈可以多看有关育儿类的书籍，听音乐调节心情，做自己喜欢做的事情分散注意力，消除消极情绪。

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广州代孕男孩多少钱_广州代孕总部在哪_怀孕六个月能坐飞机吗

　　现在大家在出行出差、旅游以及探亲的时候，有很多人都会选择乘坐飞机，这可以极大的节省旅途时间。有些女性在怀孕期间，也可能需要出远门，而且大多也想要乘坐飞机来出行。那么，怀孕六个月能坐飞机吗？

　　在女性怀孕6个月的时候，只要身体情况允许，是可以坐飞机的。因为这个时间段胎儿相对稳定，而且孕妇的精神状况也比较好。在怀孕6个月时，基本不会出现孕吐的情况了，流产的可能性也比较低。如果孕妇身体健康的话，就能够乘飞机旅行。不过在坐飞机以前，最好是征求一下医生的意见。要是孕妇有流产史、早产史，是绝对不能坐飞机的。

　　孕妇坐飞机时要吃得舒适些，可以选择吃素食餐点，这能够避免出现反胃的情况，不要食用含有气体的食物、饮料。因为在机舱里面属于低压环境，这就容易使孕妇出现腹胀等不适感觉，因此孕妇需要嚼些小零食，这能保持胃部的舒缓蠕动。

　　孕妇在飞机上要正确的使用膝部、肩部的安全带。虽然使用安全带会让孕妇感觉不太舒服，但是这能够对自己和胎儿起到很好的保护作用。在乘机的过程中，可以做些伸展活动，这能够保持血液循环流畅。

广州代怀孕怎么样_广州代孕孩子价格多少_爱也需要一些“包装”

爱是一种身体的交流，更是一种情感的沟通，而假如你放弃了语言，势必会影响到灵与肉的和谐统一，　有些女人平时好说爱讲，可是，在床上，往往沉默，而缺少一些感性的，俏皮的，富有生命力的言语。

也许她会专心感受，用目光暗示，也许会主动吹灯，也许会斜露一段粉臂……但就是忘了，还可以轻启芳唇，说说自己的感受和对老公的赞美。这可能是因为传统观念作怪，也可能害怕得不到应有的回应，于是，像个哑巴一样，带着某种压抑，去做一件本可以无限放松的“好事”。

实际上，男人蛮喜欢打情骂俏的，那些不道德的“小妖精”，也许可恶，但那些“浪声浪调”却让男人热血沸腾，不能自己。爱是一种身体的交流，更是一种情感的沟通，而假如你放弃了语言，势必会影响到灵与肉的和谐统一。

男人不仅仅喜欢“用”眼睛享受，也喜欢“用”耳朵享受。

夫妻生活是一种“感受过程”，你的五官的全面参与，会使这个美好的“运动”做得更完美投入，也更为多姿多彩。

夫妻生活也需要一些“包装”。

首先不要以为一丝不挂就是最好的表达.

在床上，这时候往往不是坦露的时候，更多的是一种“修饰”了，那小小一段“欲隐还现的距离”，往往会让双方的魂魄“丢”得更久一些。

其次，要“包”得玲珑有致.

有位女士在给杂志写信时，就后悔不迭地谈及一个令她很“没面子”的细节：有天晚上，她早早就睡下了，以为值夜班的老公不会有“性”致，便没洗澡就上了床，更令她后悔的是当时竟穿着一条破了几个洞的内裤……当丈夫掌灯想欣赏“睡美人”时，吓了一跳。

她形容自己躺在那里真是“无床自容”，太没形象了，丈夫心里说不定也会想：“这是我的太太，还是一个弃妇?”

懂爱情的女人，会很注重自己的床上形象，不要以为在“自己人”面前就不要美了，不要以为床上的身体，就可以轻易“打发”，宝贝你的玉体，会让漂亮的梦做得更久。这是对他的尊重，更是对自己的尊重。

在这里，值得一提的是，所有的“包装”中，最根本的一个前提是：你必须是干净的，再带一丝丝的香，不能太浓烈，太浓烈了，就像是一朵被人贴在鼻边嗅了10分钟的花所释放出来的那种“怪怪的香”!因为男人很多时候，是用鼻、嘴做爱的，而假如你连澡都不洗叫人家怎么“呵护”怎么温存?

不过，惟有一个“地方”你不必“包装”，那便是是秀发，最好去掉发卡、梳子、橡皮筋，让它“乱乱的”，带一丝妩媚，一丝“堕落”，一丝慵懒，还有一丝不设防的迷茫……卧室里的女人与客厅里的女人，最大的区别，往往是前者披头散发演绎性感，后者是悬一个高高的发髻，体现高贵的前额和矜持的脖子。

前者让男人冲动，后者让男人欣赏。

对女性而言，夫妻生活是一种权利，也是一种享受，是一种身心的参与，也是一种情调的营造。不要只呆板被动地伸开五指，去接甘露;不妨把自己种在爱情的沃土里，长成一棵布满诗意和生命力的草，再把某露含在叶片间滋润出一朵鲜艳欲滴的花……

亲亲宝贝小编温馨提醒：不少男性私下都表示，讨厌那种仅仅为尽义务而“献身”的女人，她们冷冰冰，干巴巴的，似乎没有知觉，有的甚至过夫妻生活的时候，还想着她的毛线活儿!美妙的夫妻生活，应该是那一床月光，而不是那条冰冷的被子。